Mange Testosteron-tilskudd på markedet deler vanlige ingredienser, men mengdene og kombinasjonene av ingrediensene varierer fra produkt til produkt. Når vi evaluerer et gitt Testosteron-tilskudd, ser vi etter noen spesifikke markører som kan støtte påstander om effekt:
Testosteron tilskudd inneholder sjelden ingredienser hvis ytelse i kliniske studier er 100 % konsistent, og det er for mange småskala studier med statistisk irrelevante resultater som blir blåst ut av proporsjoner. Derfor ser vi etter ingredienser med så mye konsistens som mulig gjennom forskningsstudier.
For mange Testosteron-tilskudd-produsenter lener seg på én eller to studier for å støtte påstandene sine, selv om studiene bruker doser som er mange ganger større enn de som brukes i kosttilskuddene. Vi foretrekker alltid at selskaper kommer så nær en klinisk relevant dose som mulig, så lenge det ikke ofrer sikkerheten.
Hvis et selskap ikke bruker klinisk relevante doser, bør de bruke en kombinasjon av ingredienser som kan utgjøre forskjellen. Hvis for eksempel én ingrediens kan øke testosteronproduksjonen og en annen kan redusere bindingen til kjønnshormonbindende globulin (SHBG), vil de samarbeide for å heve testosteronnivåene og holde dem høye. Testosterontilskudd med ingenting annet enn førstnevnte kan øke total testosteron, men ikke på en måte som vil forbedre symptomene på lav testosteron.